Oooops!

Syndat hela helgen, vågar inte väga mig på en hel vecka!! Imorgon biter jag ihop och lever sunt!!

KRAM

Njuta

Ikväll slår jag på stort och har bara ett ord för det: G O D I S !

Jag är ca 2 kilon ifrån min normalvikt, dom tar jag med ro...

Talk to you later!

K r a a m

24 dagar

Jag försöker fortfarande gå ner i vikt men sakta och säkert, dricker cambridge 1-2 ggr om dagen (mest 1 gång om dagen) för att sen klara av resten på egen hand, alltså äta relativt nyttigt.

Vågen visar idag på -5.5 kilon och det känns BRA! Fint jobbat på ca 3 veckor, så det får jag va nöjd med.
Det är inte svårt att gå ner i vikt, det svåraste är att behålla den...

Kramen från damen

Dag 11

...och -4 kilon...G R A T T I S !

Förtvivlad, förvirrad, förjävla trött

Just nu är jag alla de saker, samtidigt!!
Det blir ju aldrig ett slut!!

Det hänger på håret nu, men att ta det där riktigt jobbiga beslutet...Orkar man det, och var isf finner man den styrkan?!

Jag är slutkörd i botten (snart)
Och istället för att simma uppåt, håller jag numera på att drunkna!
Drunkna i förtvivlan, för att jag är förjävla trött...

Tänker på det som är det viktiga i mitt liv, och vad som är bäst för dom...
Vad ÄR bäst..?

Förvirrad...

Förtvivlad...

Förjävla trött...

Dag 9

Idag visar vågen - 3.3 kilon

Känns heelt okay!!!

Kramen

Slött

Vikten har stått stilla hela helgen...märkligt! (-2.9 kilon)
Ändå så "glömde" jag ta ett dietmål igår av ren slarv....Antar att jag har lite skit i kroppen...

Ta nya tag!!

Kramen

Lördag

Och för att det ÄR just lördag idag, så byter jag ut en dietdrink mot en liten portion köttfärs och grönsaker, samt nån tsk creme fraiche till det = Tacosmys med kidsen!

Det va det värt!!

Men imorgon och fram till nästa lördag blir det mina dietdrinkar igen, mitt mål är:

- 3 kg utöver det jag redan har gått ner (2.6 kg)
Om jag kommer lyckas??
Det HOPPAS jag verkligen!!!!!

Kramen från damen

???

Ooook vet inte riktigt vad som hänt under natta, men nu är jag tillbaka till -2.6 kilon, som igår va -2.9...
Svullen kanske...

Ikväll blir det lite cashewnötter, så vi får väl hoppas på att jag inte trillar tillbaks på start!!

Hmmmm!!!!

Kramen från damen

Dag 5

Idag pekar vågen på - 2.9 kilon
Imorgon har jag lovat mig själv lite cashewnötter, för att få liiite lördagskänsla!

Nu blir det dietdryck med chokladmint och en kaffe på det!

Kramen

Dag 4

Idag visar vågen - 2,6 kilon.
Faktiskt blir det bara lättare och lättare!!

Kram

Dag 3

Igår va jag hungrig, magen knorrade men jag sa till den att hålla igen..:-)
Va iväg hos min vän Jennie i Hällaryd, och det hennes sambo lagar och bakar går ju inte av för hackor...Men jag bet ihop!!

Så idag visar vågen på - 2 kilon..:-)

Bara att köra på!

Kramen från damen

Dag 2

Vågen visade - 1.3 kg nu på morgonen, bra start tycker jag!
Inväntar en chokladdrink snart, och kaffe till det...

Kramen från damen

Tuffa dagar

Japp då va den påbörjad, min dietkur...Första dagen med 3 st dietdrycker, och jag är svinhungrig nu på kvällen, men men...Ska man bli lite fin får man allt lida lite...
Ställde mig på vågen för att ta en startvikt, och den vikten va inte skoj...inte skoj alls!
Innan sommaren ville jag gå ner ca 5 kg, och nu har jag istället gått upp 5!! Får se hur många kilon det blir, ÖVER 5 iaf!!!

Återkommer med besked, måste bita ihop för de första 3 dagarna är värst...

Träningen börjar jag med nästa vecka, en sak i taget...Då har kroppen vant sig vid dieten, därav lättare att påbörja träningen...tror jag...

Kramen fån damen

Gött ska det bli!

Jag riktigt längtar tills träningen kommer igång! Jag är sååå bukaspänd att jag inte riktigt vet vad faan jag ska göra, det blir både hålla igen och träna!! Här ska man försöka bli grann igen..:-)

Måndag, here I come!!!
Och för att vara riktigt tråkig, ska jag föra ALLT här på bloggen, bara för att pusha mig själv!

Freijan

Ta tag!

Ställde mig på vågen igår, OJ!!
Vadå semesterfirare??!

Det blir tuffa tag i nästa vecka, både med kost och träning, så bilringen runt midjan jämnar ut sig!!!
För så här vill jag varken se ut eller känna mig, alla kläder spänner och häromdagen fick jag köpa en storlek större i midjan, blääää!!!

Kan va skönt kicka igång, bli lite hurtig!

Here I fucking come!!!

Freijan

Funderar

Varför finns det allt för många vägskäl här i livet, och ur alla dessa vägskäl kommer alltid "tänk om"...

Kan säga att jag är ganska så trött...

En annan dag

Nä jag är för svag för att sluta gotta till mig på kvällen..:-)
Min cambridge får allt vänta ett litet tag till!!

Försöker ändå va "nyttig" och hålla igen, men är just nu i en period jag bara vill ha!!!!!!!

Så jag skiter i allt, jag kör på

Njuta!!!! Det är MIN nya metod!!

crap!!

Började fint med en kaffe- smoothie imorse, som sedan blev en choklad- smoothie, som ikväll blev en banan- smoothie...Dock kom lite hunger och jag va tvungen att ta 2 st knäcke på det...Kan väl knappt va hela världen!!! Återstår att se...

Dag 1 med cambridge

Nu ska jag gå ner i vikt!!!! Målet är ca 7-8 kg, får se hur det kommer gå med det... Återkommer

Folk

Om jag vatt kändis hade jag lätt slagit rekord på rubriker sen förra helgen, såååååå roligt hade jag det...Och folk, ja folk dom pratar!!! Och det konstigaste är, att dom som pratar...ja dom va inte ens där!! Hahaha!!!! Ett tips från coachen: Ska du bada tunna, bada då för i helvete inte med ett manligt kön!!!

Kräk

Å där kom omgång nr 2...Lille Alvin först ut igen, får se om HELA familjen drabbas den här gången...

Visste väl jag att det inte va över!!

Freijan

Här sitter jag och barnen och äter frulle...Och NEJ jag har inte fått att än!!
Helt sjuk sjuka det där...

Alvin började kl 03.00 på lördagsmorgon, kräktes 1 gång men sen va han kass i magen hela lördagen istället med feber på det.
Ca 45 tim efter va det dags för Alfons som kräktes en massa gånger, och slapp istället kassa-magen och febern...

Nu sitter jag och väntar, fan så obehagligt! Jag tänker på vad jag inte ska eller ska äta, och igår åt jag så lätt-spytt att jag idag har ont i huvet istället!

På gott och ont, mest ont! Hatar kräksjukan!!
Om man ska hitta nåt gott i det, så blir man för en liten stund lättare...
Och på det rejält utrensad, bästa kuren..:-)

Får vänta vidare då...

Freijan

Att vänta...

Här sitter man nu inte alls så tuff som man vanligtvis brukar va...
Jag inväntar kräksjukan, låter väl mysigt..;-)

Alvin kräktes i lördagsnatt, sen har det vatt lugnt...Men men...
Den kommer ju att komma, och vet just inte i nuläget om det va ok att äta den där hamburgaren med en massa lök till...

Blääää!!!

Freijan

Nu har jag varit sååå flitig med en heeel månad av träning, och rättså sund mat...men vad kommer då med detta..?

FINNAR!!!!!!!

Jag har aldrig under hela min uppväxt fått mer än en mensfinne, en gång i månaden...men nu!!!

Hela pannan är SMOCKFULL!!! Och då överdriver jag inte, dom flockas och ont gör dom oxå!

Antar att dom har kommit i samband med träningen, för dom va där inte innan!!

Fan det är verkligen som det sägs, med nåt gott kommer det alltid nåt ont...

Freijan

Drar mitt hår!

Fy faan vad värdelöst det är att vakna på FEL sida!! Då verkligen hela dagen blir fel från början till slut...

Sovit pissdåligt flera veckor i rad, och sömnen ligger på 4-5 timmar per natt...Nu har man en ledig vecka, men ledig är man ju knappt...

Får ta mig i kragen och tänka positivt, solen lyser och hälsan finns förutom tröttheten...

Det ska bli en bra dag ändå!!

Freijan

Så gött!!!!

Säger det igen, FY FAAN va gött det är och träna!!
Svettigt med gött..:-)
Jag tränar 5-6 ggr i veckan, då trampar jag 25-30 min...
Tanken är att öka på, men måste först bli varm i kläderna...

Jag har blivit mycket mer piggare i kropp och själ, och det är verkligen GULD värt!!!

Freijan

Jädrans...

Igår fick jag ett heltidsjobb, och blev samtidigt arbetsledare...

Idag fyller jag 35 år och är omgiven av familj släkt och vänner som älskar mig...

Livet kan inte bli mycket mer bättre än så här...

Njuter...

Freijan

Förvånad!!

Trodde aldrig att jag skulle säga detta eller ens erkänna det:

Fy faan vad gött det är att träna!!!!!!

Crosstrainern är nog det bästa köpet någonsin...
Bara att köra på!!

Freijan

Happy new year!!

Sitter här med den nya datan, och det va faan på tiden med en ny!! Den andra segade sönder sig, men den här, den är snabb!

Vad har hänt nu då..?

Det händer väl saker och ting hela tiden, på gott och ont, det gäller bara att "gilla läget" i alla olika situationer man hamnar i...

Om jag ska börja med det jag har färskt i minnet, så är jag en dumjävel ibland...
Ska inte gå in så mycket i detalj, då det inte spelar någon roll egentligen...

Men fick ett råd att jag skulle höra av mig till en "vän i nöd", som verkligen har markerat att jag är oviktig i dennes liv...men man har ju ett hjärta (av guld)
Det gav inte så mycket mer än en stråle kiss i ögat på mig själv från denna person...
Nåja ibland är man bara föööör blåst i skallen..:-)

Nya tag!!!

Jag har vänner så det räcker och blir över, synd att man inte har tiden bara...Men är man fina vänner, så ska det va en självklarhet och förståelse att man har ett sk annat liv...

Kärleken har det hänt nåt med!! Efter en "jobbig tid" så verkar det ÄNTLIGEN lagt sig, och det är verkligen som nån klok jävel går och säger därute: Man går bara starkare ur det hela..!! Så sant så sant, och gott är väl det...Nu har pusslet fallit på sin plats, och man får pusta ut...
Det blir en liten kärleksresa i april, längtar!!!!

Jobbsidan har man ju gått och blivit skogstokig på, då jag blev lite "snuvad" på en procent som skulle få mig att klättra upp till 85, men det roffade nån annan åt sig.
Man får väl passa på, jag hade säkert gjort likadant...Men vatt vääääldigt försiktigt med vad jag "lovat" innan...liiiite klantigt kan det allt bli ibland!!

Jag har inte gråtit blod för det, jag vet att min chans kommer, och kanske redan i nästa vecka...Japp, det är så sant så sant...Ett heltidsjobb, DAGTID!!!! Och att få jobba dagtid, det suger ju INTE precis...Love It!!
Jag har dagtid nu med, men bara på 60% och nåt litet extra varje månad om jag får tur att hoppa in...Men förmodligen ska det bli ett slut på det "utnyttjandet" oxå, man orkar inte med hur mycket som helst...

Det nya året har ett superbra startfält, och det får gärna hålla i sig.
Börjat träna oxå, och det ska göras (helst) varje dag... Vi köpte oss en crosstrainer och det är min nya bästis!!
Jag får inte nog helt enkelt, och vet ni vad det bästa är...?
Det är en riktig vän, som gör mig glad, pigg och totalt överlycklig...Lite ont i asen bara, men det är heeelt okej för mig..:-)
Och om inte detta vore nog, ska jag försöka äta lite nyttigt oxå, och försöka hålla mig till godis ENDAST helger!!! Måste...tagga!!!!!

Nu blir det soffhäng...

Freijan